藏情于盒，传爱于笺 ——皖南医学院红十字协会暖心守护师生心理健康

为搭建安全的情绪宣泄平台，传递校园互助温暖。11月13日，皖南医学院红十字协会在老食堂门口成功举办“藏情于盒，传爱于笺——心理健康同守护”线下活动，吸引了众多师生参与，在校园中营造出营造出温暖而治愈的互助氛围。

    本次活动以“匿名倾诉+善意传递”为核心，现场设有统一的“烦恼箱”与“鼓励箱”，并配备了信纸、彩色卡片、密封信封等物料。参与者可匿名写下心事与烦恼，投入“烦恼箱”，完成一次安全的情绪释放；随后，再书写鼓励话语投入“鼓励箱”，将温暖传递给他人。投入“鼓励箱”的卡片经工作人员整理后，在指定区域供师生自由取阅，形成“倾诉—回应—传递”的善意循环。

活动全程注重隐私与尊重，不强制分享、不记录身份，营造出轻松安全的互动环境。据活动负责人介绍，此举旨在为师生打造一个情绪疏导的“树洞”，并在“倾诉”与“鼓励”的双向互动中，实现心理能量的自我滋养与他人支持。所有投入“烦恼箱”的信件将由组织方统一保密处理，确保参与者隐私安全。现场还配备了应急预案，以便及时为情绪波动的师生提供专业帮助。

图二 同学们查看鼓励卡片 参与投递互动

此次活动不仅为师生提供了情绪表达的出口，更让大家在传递善意中感受到被支持的温暖，有效推广了心理健康互助理念。参与同学纷纷表示，匿名参与的形式让人倍感安心，写下烦恼的过程是一种释放，读到陌生人的鼓励则收获了意外的感动。未来，皖南医学院红十字协会将继续关注师生心理健康需求，举办更多贴近师生的公益活动，让关爱与温暖在校园中持续传递。

图三 志愿者合影

彭星汝、宋雨婷/文 ；江睿颖/摄

一审：陶宜楠，二审：李强，三审：马旭明